Welcome to A10

WItH a1o wE arE OnE
 
Trang ChínhCalendarTrợ giúpTìm kiếmThành viênNhómĐăng kýĐăng Nhập
Đồng Hồ
Đăng Nhập
Tên truy cập:
Mật khẩu:
Đăng nhập tự động mỗi khi truy cập: 
:: Quên mật khẩu
Muzic
Top posters
map2063
 
nhu197
 
Admin
 
Mic
 
AliKuCuong
 
Frank Lampard
 
tuongvy0701
 
ngocyen
 
D.Tuong
 
vitconxauxi32002
 
< class="" height="25"> Latest topics
» trạng lợn xem bói
Tue Mar 08, 2011 2:47 pm by

» chém gió tuyệt kỹ
Fri Dec 03, 2010 3:34 pm by

» lắng nghe để hiểu nhìn lại để thương
Sun Nov 21, 2010 11:54 pm by

» Chém nhau như phim hành động ở Đồng Nai
Wed Nov 03, 2010 12:12 am by

» cho em 1 doi
Sat Oct 16, 2010 7:45 am by

» download từ youtube một cách dễ dàng
Wed Sep 15, 2010 12:23 pm by

» Trailer Try 1 (phim cấp 3 hay lém)
Mon Sep 13, 2010 4:16 pm by

» Clip SV FPT pro vl chắc mất tuần mới xong
Mon Sep 13, 2010 12:14 pm by

» Tân tam quốc thì fãi đoán thế.
Mon Sep 13, 2010 12:09 pm by

» Ali trở lại ===> lại hại gấp đôi
Thu Sep 09, 2010 10:41 pm by

Liên lạc BQT
Admin,Tân,Tường,Gái,Vy
Poll
Navigation
 Portal
 Diễn Đàn
 Thành viên
 Lý lịch
 Trợ giúp
 Tìm kiếm
Diễn Đàn
Thống Kê
Hiện có 1 người đang truy cập Diễn Đàn, gồm: 0 Thành viên, 0 Thành viên ẩn danh và 1 Khách viếng thăm

Không

Số người truy cập cùng lúc nhiều nhất là 51 người, vào ngày Fri Jan 07, 2011 8:01 pm
Your first subject
Sun Nov 16, 2008 3:42 pm by Admin
Take some time to read this information before starting to use the administration of your forum:

How to access your administration panel ?
In the top menu, click on Log In, a new page is displayed. Fill in the username "admin" and the password you have choosen during your registration. If you have lost or forgot it, click here. Once you are logged in, click on the link "Administration Panel" at …

Comments: 15
Tìm kiếm
 
 

Display results as :
 
Rechercher Advanced Search
July 2018
MonTueWedThuFriSatSun
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
CalendarCalendar
Affiliates
free forum


Share | 
 

 “Self-cut” đe dọa sức khoẻ teen

Go down 
Tác giảThông điệp
nhu197
Master
Master
avatar

Tổng số bài gửi : 511
Age : 27
Đến từ : Biên Hoà
Điểm tích cực : 0
Registration date : 16/11/2008

Bài gửiTiêu đề: “Self-cut” đe dọa sức khoẻ teen   Thu Nov 20, 2008 3:46 pm

Tự ngược đãi bản thân (self - abuse) - tự dùng dụng cụ cắt vào da thịt (self-cut) nghe có vẻ rùng rợn và khó tin, nhưng thực sự không ít teen đã và đang là nạn nhân, “tín đồ” của nó.

“Self-cut” là gì?
Đó là hành động có chủ đích làm đau bản thân bằng cách sử dụng những vật sắc nhọn làm trầy xước hay chảy máu da thịt. Self-cut là một dạng của self-abuse (tự ngược đãi bản thân) hay self-injury (tự làm đau bản thân). Hầu hết người cắt là các girl, nhưng đôi khi cũng có những boy hành động như vậy. Tình trạng này bắt đầu ở tuổi teen và không ít người còn tiếp tục khi đã thành người lớn.

Phần lớn thường tự cắt vào cổ tay, cánh tay, cẳng chân hoặc bụng. Một số người thì lại dùng tàn thuốc hoặc tàn diêm dí vào da mình. Khi những vết cắt, vết đốt đã lành thường để lại sẹo. Tuy nhiên, những “nạn nhân” của chính mình luôn có xu hướng giấu những vết sẹo đi để không ai phát hiện ra.

Tại sao lại ngược đãi bản thân mình?
Khó có thể hiểu hết được tại sao họ lại làm như vậy và nhằm mục đích gì? Tự ngược đãi bản thân thường là cách để một số người phản ứng với những nỗi đau tình cảm, những áp lực khủng khiếp hay những rắc rối của các mối quan hệ.

Một số người hành động như vậy, vì họ cảm thấy làm thế sẽ cảm thấy nhẹ nhõm hơn hoặc để thoát khỏi những cảm giác tồi tệ. Một số khác thì lại dùng hành động đó để thể hiện những cảm xúc mãnh liệt như cơn thịnh nộ, sự tuyệt vọng, thất vọng, sự khủng hoảng hay trống rỗng.

Có nhiều cách để đối mặt với những khó khăn, thậm chí cả những rắc rối lớn và những nỗi đau tình cảm khủng khiếp. Khi gặp những tình huống khó khăn, những chấn động tinh thần không ít người đã chia sẻ với cha mẹ, người thân hay bạn bè. Họ cũng tự làm nhiều cách để giải quyết vấn đề và lấy lại sự cân bằng tinh thần.

Tuy nhiên, những bạn tự ngược đãi bản thân lại bế tắc trong cách giải quyết. Hoặc những lý thuyết về chiến thắng “self-cut” cũng bị đánh bại bởi những trạng thái tinh thần quá mãnh liệt. Khi tinh thần không được giải toả một cách lành mạnh nó được đẩy lên cao đến mức không chịu đựng nổi. Ngược đãi bản thân trở thành giải pháp để giải toả. Đối với một số người, nó giống như cách để điều khiển cảm xúc.

Nếu là “tín đồ” của “self-cut” thì phải làm sao?
Nếu teen gặp các vấn đề rắc rối, hãy hiểu rằng có nhiều cách tốt hơn và lành mạnh hơn để giải quyết rắc rối đó. Hãy tham khảo những chia sẻ dưới đây, teen nhé!

- Hãy nói với ai đó! Những người đã từng “self-cut” nói rằng bước đầu tiên khó khăn nhất là thừa nhận mình đang là nạn nhân của “self-cut” và nói ra điều đó. Họ cũng nói rằng sau khi tâm sự với ai đó, họ cảm thấy nhẹ lòng hơn. Hãy chọn một người đáng tin cậy để tâm sự (cha mẹ, chuyên gia, bác sỹ, thầy cô, hay bạn bè). Nếu nói ra với người khác vẫn chưa thấy thoải mái, hãy viết tất cả ra giấy.

- Nhận định vấn đề khiến bạn muốn ngược đãi chính mình. “Self cut” là một cách phản ứng với những tổn thương tinh thần. Hãy cố gắng tìm ra đâu là nguyên nhân khiến bạn “self-cut”! Đó là nỗi sợ hãi, sức ép phải trở nên hoàn hảo, rắc rối trong các mối quan hệ, nỗi đau mất mát hay vết thương lòng, xung đột hay bị ngược đãi… Sau khi xác định được nguyên nhân, hãy chia sẻ với một ai đó về điều này. Nhiều người cũng gặp những vấn đề như bạn và họ có thể là chuyên gia tư vấn giúp bạn cảm thấy khá hơn.

- Hãy nói với ai đó rằng bạn cần sự giúp đỡ để giải quyết nỗi phiền muộn của mình và giải quyết cả vấn đề “self-cut”. Những người đã qua tuổi teen nói rằng, những vấn đề các teen gặp phải là chuyện thường tình của lứa tuổi. Bởi thế người lớn có thể giúp bạn giải quyết và “đơn giản hoá” những khó khăn này.

- Hãy tìm đến bác sỹ tâm thần hoặc chuyên gia tư vấn tâm lý! Họ sẽ cho bạn những lời khuyên bổ ích để hàn gắn những tổn thương tình cảm, những áp lực tinh thần và tư vấn cho bạn những cách lành mạnh để giải quyết stress trong cuộc sống
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
tuongvy0701
V.I.P
V.I.P
avatar

Tổng số bài gửi : 194
Age : 27
Điểm tích cực : 0
Registration date : 17/11/2008

Bài gửiTiêu đề: Re: “Self-cut” đe dọa sức khoẻ teen   Fri Nov 21, 2008 7:37 pm

Trên đời này lắm kẻ bệnh hoạn thiệt,tự ái sĩ diện cao quá!Động 1 tí là ko chịu nổi
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
nhu197
Master
Master
avatar

Tổng số bài gửi : 511
Age : 27
Đến từ : Biên Hoà
Điểm tích cực : 0
Registration date : 16/11/2008

Bài gửiTiêu đề: Re: “Self-cut” đe dọa sức khoẻ teen   Fri Nov 21, 2008 8:53 pm

Chac' cung~ nhiu` khi do tam li' bat' an, co' the~ no' bi. uc' che' wa', ko giai~ quyet' dc. nen moi' lam` nhu vay. Smile
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
map2063
Master
Master
avatar

Tổng số bài gửi : 584
Age : 27
Đến từ : Cào Lu
Điểm tích cực : 0
Registration date : 17/11/2008

Bài gửiTiêu đề: Re: “Self-cut” đe dọa sức khoẻ teen   Sat Nov 22, 2008 8:55 am

chỉ có mí thằng ngu mới chơi cái trò này
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
Sponsored content




Bài gửiTiêu đề: Re: “Self-cut” đe dọa sức khoẻ teen   

Về Đầu Trang Go down
 
“Self-cut” đe dọa sức khoẻ teen
Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
Welcome to A10 :: Teen vào đời :: Sức Khỏe Cộng Đồng-
Chuyển đến